为深入贯彻落实新修订《全民健身条例》,丰富群众文体生活,满足我县市民练习武术、太极拳、健身气功的健身需求,提升全民健康素养,武义县武术协会常态化纯公益项目——“每周一练”周末公益培训活动,于9月12日以健身气功·八段锦的聚练开始,在壶山公园正式拉开帷幕。
本次公益培训自2026年9月12日至12月30日,每周六、周日清晨7:00—8:30在壶山公园开展,如遇雨天则暂停活动。活动面向全县所有自愿参与的社会群众,零门槛、纯公益,让武术养生走进寻常百姓。
清晨的壶山公园林木葱郁,清风徐徐。广场上,学员们整齐列队,跟随教练员一招一式认真习练。舒展的八段锦、柔和的各式太极拳、古朴的五禽戏……一招一式行云流水,呼吸与动作相合,在山水绿意间感受传统武术与健身气功的魅力。
本次“每周一练”首批聘任的教练员,均持有体育部门认定的教练员、社会体育指导员相应等级资质。课程设置丰富多元:
健身气功·八段锦、吴式太极拳
健身气功·五禽戏、导引养生功十二法
健身气功·易筋经、28式太极拳
24式太极、杨式、陈式太极拳
健身气功·马王堆导引术、六字诀
活动现场举行教练员聘任仪式,武义县武术协会主席何建一,秘书长李海军为各位授课教练颁发聘书。这支专业的教练团队,将利用周末清晨的时光,义务传授传统功法,把科学、规范的武术养生知识带给广大爱好者。
有意参加的朋友,请加入武义县武术协会微信群进行接龙报名;尚未入群的爱好者,可联系教练员协助入群。也可关注本公众号,持续查阅活动通知。
参加活动人员现场需做好签到登记,活动拍摄的照片、视频影像资料,协会可用于公益宣传公开使用。
参与人员须服从现场组织者、教练员的教学管理。往返途中以及活动全程的人身、财产安全由本人自行负责。
一呼而聚,习武养生。“每周一练”,既是武义武协践行全民健身的公益实践,更是传承传统国术文化的平台。不分年龄,不论基础,欢迎广大武术、健身气功爱好者走进壶山公园,一同晨练,动静之间,强体魄、养心神!
后续“每周一练”课程安排,我们将持续推送,期待更多朋友加入晨练队伍!
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