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2017中国·金华国际武术节携手金华武术同行系列访谈（24）
蒲塘五经拳：攻防相济，一招一式藏乾坤
金华金东区的澧浦镇蒲塘村，本着“文经武纬”的治村强民理念，从明代中期起便已习武成风，蒲塘村民家家练拳、世代相传，男女老少人人有一套，拳腿棍棒个个会两下。其中，数五经拳最为武林中人称道，2010年，“浦塘五经拳”被列入金华市第四批非物质文化遗产名录。
五经拳表演
如今村里的老人大多身怀绝技，尤以王立成名声最响亮。这个深谙“五经拳”的民间“武林高手”虽然已经70多岁高龄，但举手投足间仍虎虎生风。
老人介绍，蒲塘盛行练拳大约始于明代中期，一开始拳种很多，有南拳、北拳、凤阳拳、义乌拳等，各立门户、各自成派，村民各练各的。后来，村民发觉村里地势高低不平，自建村以来房子间距近、岔路多、转弯多、小弄堂多，有的拳派和套路在这样的环境中很难施展，于是一名称为“五经师”的富家子弟，与村中几位出名拳师一道，根据村内地形，吸取各派拳路优点，独创出适用于小弄堂散打、易攻能守、能以少胜多的“蒲塘五经拳”。
五经拳对练
“弯腰侧步身兼侧，圆中作变双做一；拳来望臂，脚来提膝。”年近古稀的王立成说起“强拳”的“拳经”来一点也不含糊。只见他左手平推而出，右手成钩，有攻有守，一招一式都透着矫健。
五经拳口诀
王立成解释道，蒲塘五经拳主要讲究的是搏人刚劲有力，其最大特色在于后发机制、攻守相济，攻击力强、防御出色。汇其精华，要做到思想与劲力形成相通，心、人、手、脚、意志与呼吸紧密协调，要做到内外相结合、形神兼备，则需持久不懈的练习。
王立成6岁起开始练拳，师从父辈。老人说，蒲塘坊间有“穷文富武”之说，富裕的人家多要习武。王立成家境富裕，是家中的第四个孙子，但因前面三位兄长皆故去，他就成了家中“浦塘五经”的主要传人。
老人小时候练拳家规严格，“一天练一天功，一天不练十天空”的家训贴于练功堂前。他还经常上山砍伐松木油柴，用于在练武场点灯照明，以便晚上继续练拳，由此练就了一身好武艺，年轻时能用双指倒立走路。
五经拳表演
现在，五经拳不仅成为一种防身绝技，更成了一种武术表演，演出分为老、中、青、少4个表演组，有集体、个人、两人过招等表演形式，整套拳舞起来虎虎生威，充分展示了蒲塘村民的精神面貌，及对文体的重视与发展。
15年，中央电视台中文国际频道(cctv-4)《远方的家江河万里行》摄制组一行走进金东蒲塘村，对五经拳进行了深度拍摄。五经拳的名声俨然已经传向海外。
五经拳教学
“蒲塘村里现在有10多位义务教拳的师傅，欢迎大家一起过来学拳。”王立成发出热情的邀请。他不收分文，如今徒弟已经遍布义乌、东阳、永康等地。
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